一岁宝宝可以适量食用百香果。
百香果营养丰富，含有丰富的维生素、蛋白质、超纤维和各种矿物质，其味道酸甜可口，可以增加食欲。但需要注意以下几点：
1.第一次添加时应少量尝试，观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、腹泻等。
2.百香果较酸，可加入适量的温水或其他果汁稀释后再给宝宝食用。
3.由于百香果中含有一些果酸，过量食用可能会刺激宝宝的胃肠道，引起不适，因此不宜食用过多。
4.一岁宝宝的消化功能尚未完全发育成熟，百香果应去皮去籽，以免引起呛咳或消化不良。
总的来说，一岁宝宝可以吃百香果，但要注意适量，并选择新鲜、无腐烂的百香果。同时，应密切观察宝宝的反应，如有不适，应及时停止食用并咨询医生的建议。