当宝宝发烧到39℃时，家长可能会感到紧张，但及时的家庭护理可以帮助宝宝缓解不适。以下是一些建议：
1.服用退烧药：根据宝宝的体重和年龄，按照药品说明书的剂量，给予适当的退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
2.保持水分摄入：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要确保他们摄入足够的水分，可以多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
3.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位，帮助散热。但注意不要用酒精擦拭，以免引起过敏或中毒。
4.注意穿着：不要给宝宝穿过多的衣物，保持适当的室温，以确保宝宝舒适。
5.观察宝宝的状态：密切观察宝宝的精神状态、呼吸频率、皮肤颜色等，如果出现异常应及时就医。
6.保持家居清洁：定期清洁宝宝的玩具和家居环境，减少细菌和病毒的传播。
需要注意的是，发烧是身体对抗感染的一种自然反应，如果宝宝的体温持续升高或出现其他严重症状，如呼吸急促、抽搐、意识不清等，应立即就医。此外，在处理宝宝发烧时，家长应该始终保持冷静，遵循医生的建议，并随时做好就医的准备。