当3岁宝宝体温达到39°C时，以下是一些在家可以采取的处理办法：
1.观察宝宝状态：首先，需要观察宝宝的整体状态，包括精神状态、活动能力、饮食情况等。如果宝宝看起来仍然活泼、精神良好，可以先在家中观察和处理。
2.松解衣物：适当减少宝宝的衣物，以帮助散热。但不要让宝宝着凉，确保室温适宜。
3.补充水分：鼓励宝宝多喝水，以防止脱水。可以给宝宝喝适量的温水或口服补液盐溶液。
4.物理降温：
温水擦浴：用温水浸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。
退热贴：可将退热贴贴在宝宝的额头或太阳穴上，起到降温的作用。
5.药物治疗：如果宝宝的体温持续升高或出现其他不适症状，如哭闹不止、呼吸急促等，可以考虑使用退烧药。可在医生的指导下使用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物。但请务必按照药品说明书的剂量使用，并注意药物的使用时间间隔。
6.及时就医：如果宝宝的体温持续不降、精神状态不佳、出现高热惊厥等异常情况，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，如果对宝宝的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。此外，在家中处理宝宝的发热时，要密切观察宝宝的病情变化，确保宝宝的安全和舒适。