老人睡觉失眠该怎么办

很多老年人睡觉都会出现失眠的情况多是由于神经衰弱，植物神经调节紊乱导致的，对于老人出现睡觉失眠，这种情况可以给老人服用一些安神助眠的药物，比如清脑复神液或者是安神补脑液等药物，老人在睡觉前可以洗个热水澡或者是用艾草这些中药进行泡脚，可以有效的缓解老人睡觉失眠的情况，平时可以多做一些适当的运动，对失眠也是有一定帮助的。