扁桃体炎一直好不了，可能与治疗方法不当、免疫力低下、临近器官感染等有关。可以采取以下措施。
1.就医检查，明确病因。
医生一般会先进行体格检查，然后会根据需要安排血常规、C反应蛋白、咽拭子培养等检查，以明确病因、病情严重程度等。
此外，医生还可能会进行其他检查，如喉镜、颈部超声等，以排除其他疾病。
2.药物治疗。
对于细菌感染引起的扁桃体炎，医生会使用抗生素进行治疗，如青霉素、头孢菌素等。如果是病毒感染引起的扁桃体炎，通常会使用抗病毒药物进行治疗，如利巴韦林等。
此外，还会使用一些对症治疗的药物，如解热镇痛药（对乙酰氨基酚、布洛芬等）、利咽消肿药（地喹氯铵、西吡氯铵等）等。
3.中医治疗。
中医治疗扁桃体炎的方法有很多，如中药治疗、针灸治疗、按摩治疗等。常用的中药有银翘散、白虎汤等。针灸治疗可以选择合谷、内庭、曲池等穴位。按摩治疗可以按摩大椎、风池、曲池等穴位。
4.手术治疗。
如果扁桃体炎反复发作，每年发作次数超过7次，或者引起了其他并发症，如扁桃体周围脓肿、肾小球肾炎等，医生可能会建议进行手术治疗，切除扁桃体。
5.注意休息。
患病期间应注意休息，避免过度劳累。同时要保持室内空气流通，温湿度适宜。
6.调整饮食。
饮食应清淡、易消化，多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
7.保持口腔清洁。
每天早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口，以保持口腔清洁。
8.提高免疫力。
可以通过加强体育锻炼、保持良好的生活习惯、均衡饮食等方式来提高免疫力。
需要注意的是，扁桃体炎的治疗需要一定的时间，一般需要7~10天。在治疗过程中，应遵医嘱按时服药，避免自行增减药量或停药。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。此外，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，扁桃体炎的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行治疗。