早上干呕出血的原因有很多，可能是口腔、鼻腔、喉部、食管、胃、十二指肠等部位的疾病，也可能是全身疾病在这些部位的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病可能导致牙龈出血，血液反流到咽部引起干呕出血。可以通过洗牙、龈下刮治、局部上药等方法治疗口腔疾病。
2.鼻腔疾病：鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻出血等鼻腔疾病可能导致鼻出血，血液反流到咽部引起干呕出血。可以通过药物治疗、手术治疗等方法治疗鼻腔疾病。
3.喉部疾病：急慢性咽炎、喉炎、声带息肉等喉部疾病可能导致喉部出血，血液反流到咽部引起干呕出血。可以通过药物治疗、雾化吸入、手术治疗等方法治疗喉部疾病。
4.食管疾病：反流性食管炎、食管癌等食管疾病可能导致食管出血，血液反流到咽部引起干呕出血。可以通过改变生活习惯、药物治疗、内镜下治疗或手术治疗等方法治疗食管疾病。
5.胃十二指肠疾病：胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等胃十二指肠疾病可能导致胃出血，血液反流到咽部引起干呕出血。可以通过药物治疗、内镜下治疗或手术治疗等方法治疗胃十二指肠疾病。
6.其他：高血压、动脉硬化、血液系统疾病、呼吸系统疾病等也可能引起干呕出血。
如果出现早上干呕出血的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动，避免食用辛辣、刺激性食物，保持口腔清洁，避免用力咳嗽和擤鼻涕。