冷风一吹就头疼，可能与以下原因有关。
1.血管收缩：当头部受到冷风刺激时，头部的血管会收缩，导致血液循环不畅，从而引起头疼。
2.神经刺激：冷风可能刺激头部的神经，引起神经痛，从而导致头疼。
3.过敏反应：有些人对冷风过敏，冷风一吹可能会引起过敏反应，导致头疼、鼻塞、流涕等症状。
4.其他因素：感冒、紧张、压力、睡眠不足等也可能导致头疼。
对于经常在冷风一吹就头疼的人，可以采取以下措施。
1.注意保暖：在寒冷的天气里，出门时应戴帽子、围巾、口罩等，以保护头部不受冷风刺激。
2.避免诱因：尽量避免在寒冷的环境中待太久，避免冷风直接吹到头部。
3.调整饮食：保持均衡的饮食，多吃一些富含维生素B1、B12的食物，如全麦面包、蔬菜、水果等，有助于缓解头疼。
4.放松心情：避免过度紧张和焦虑，保持心情愉悦，有助于缓解头疼。
5.药物治疗：如果头疼严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如阿司匹林、布洛芬等。
需要注意的是，如果头疼症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，以排除其他疾病的可能。此外，孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群在出现头疼症状时，应更加注意，及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。