要知道自己有没有新冠状病毒，可以通过观察症状、进行核酸或抗原检测等方式。首先留意自身是否出现发热、干咳、乏力等可疑症状，同时可通过新冠病毒核酸检测或抗原检测来明确是否感染。
一、观察症状表现
新冠状病毒感染后，部分人会出现发热（体温可在37.3℃以上）、干咳、乏力症状，有的还可能有鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、肌痛和腹泻等表现。不过，这些症状并非新冠所特有，普通感冒等也可能有类似症状。比如普通感冒也会有流涕、咽痛，但一般发热程度相对较轻，且新冠感染的症状可能更具多样性。
1. 发热情况辨别
新冠导致的发热，体温波动不太固定，而普通感冒引起的发热，体温相对较易控制在一定范围。但这只是初步区分，不能仅靠发热情况判定。
2. 呼吸道症状差异
新冠的干咳可能更为持续，普通感冒的咳嗽可能伴有较多痰液。不过这也不是绝对的区分点。
二、进行检测判断
1. 核酸检测
- 原理：新冠病毒含有特定的核酸序列，通过实时荧光RT - PCR等技术检测样本中是否存在该特定核酸序列来判断是否感染。
- 操作方法：一般是采集鼻咽拭子或口咽拭子等样本，然后送往实验室检测。
2. 抗原检测
- 原理：利用抗原抗体特异性结合的原理，通过试纸条检测样本中是否有新冠病毒抗原。
- 操作方式：自行采集鼻拭子等样本，按照说明书操作试纸条进行检测，一般15 - 20分钟可出结果，但相对核酸检测灵敏度稍低。
三、与其他疾病的区别
要注意与流感、普通感冒等区别。流感也会有发热、咳嗽等症状，但流感病毒检测与新冠病毒检测结果不同；普通感冒的病原体多样，和新冠病毒的病原学完全不同。通过病原学检测可以明确区分。
1. 流感病毒检测
流感病毒有特定的检测方法，与新冠病毒检测结果不同，可通过专业检测区分。
2. 普通感冒病原检测
普通感冒可能由鼻病毒等多种病原体引起，其检测结果与新冠病毒检测结果差异明显。
四、不同人群的注意要点
1. 儿童
儿童感染新冠后，症状可能相对不典型，有的可能仅表现为精神差、食欲减退等，这时候更需要结合核酸或抗原检测来明确。同时儿童的体温调节等机制与成人不同，发热情况可能更需关注。
2. 老年人
老年人感染新冠后，病情变化可能较快，若出现发热持续不退、呼吸困难等情况，要更及时进行检测并就医，因为老年人免疫力相对较弱，感染后更易出现重症情况。
3. 慢性病患者
本身有高血压、糖尿病等慢性病的患者感染新冠后，需更加密切关注自身症状，因为基础病可能会因新冠感染而加重，同时在检测和治疗时要告知医生基础病情况，以便更好地制定诊疗方案。参考文献：
《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》
中华中医药学会《新型冠状病毒肺炎中医防治方案》
FAQ
Q：出现乏力就是感染新冠了吗？
A：出现乏力不一定就是感染新冠，普通疲劳等情况也可能导致乏力，要结合其他症状及检测来判断。
Q：抗原检测阴性就一定没感染新冠吗？
A：抗原检测有一定假阴性率，抗原检测阴性也不能完全排除感染新冠，若有可疑症状，可考虑再次检测或进行核酸检测。
Q：发热时做抗原检测准吗？
A：发热时做抗原检测一般不影响结果准确性，抗原检测主要是检测病毒抗原，发热不是影响其检测的关键因素。
Q：儿童感染新冠后症状不典型，怎么检测？
A：儿童感染新冠后，可规范采集鼻拭子等样本进行核酸或抗原检测来明确是否感染。
Q：老年人感染新冠后，多久做一次检测合适？
A：老年人感染新冠后，可根据病情变化等情况，遵医嘱定期进行核酸或抗原检测，如出现症状加重等情况应及时检测。
Q：慢性病患者感染新冠，检测需要注意什么？
A：慢性病患者感染新冠进行检测时，要如实告知医生自身慢性病情况，检测过程中按照医护人员指引进行，检测后根据检测结果和自身基础病情况配合医生进行治疗等。
Q：普通感冒患者做新冠检测会呈阳性吗？
A：普通感冒患者做新冠检测一般不会呈阳性，除非同时合并新冠感染。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。