比较好消化的食物通常是指那些富含营养、易于消化吸收的食物。以下是一些比较好消化的食物：
1.煮熟的蔬菜：蔬菜是富含营养的食物，但是有些蔬菜的纤维素含量较高，不易于消化。将蔬菜煮熟可以使其更容易消化。
2.水果：水果是富含维生素、矿物质和纤维素的食物。但是，一些水果的纤维素含量较高，不易于消化。将水果煮熟或制成水果泥可以使其更容易消化。
3.煮熟的谷物：谷物是富含碳水化合物、蛋白质和纤维素的食物。将谷物煮熟可以使其更容易消化。
4.煮熟的蛋白质：蛋白质是身体所需的重要营养素之一。将蛋白质煮熟可以使其更容易消化。
总之，比较好消化的食物通常是那些富含营养、易于消化吸收的食物。这些食物包括煮熟的蔬菜、水果、谷物和蛋白质。