一个月的宝宝老是吐奶，可能是以下原因引起：
1.生理原因：宝宝的胃容量较小，且呈水平位，贲门括约肌发育不完善，吃奶后容易出现吐奶的情况。此外，宝宝吃奶时如果吸入过多的空气，也会导致吐奶。
2.病理原因：如果宝宝患有感冒、肺炎、肠胃炎等疾病，也会出现吐奶的症状。此外，幽门肥厚性狭窄、胃食管反流等疾病，也会导致宝宝吐奶。
3.喂养不当：如果喂奶过多、过快，或者奶嘴孔径过大，宝宝吃奶时容易吸入过多的空气，也会导致吐奶。此外，喂奶后过早地翻动宝宝，也会导致吐奶。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.喂奶后及时拍嗝：喂奶后将宝宝竖着抱起，轻轻拍打后背，帮助宝宝排出胃内的空气。
2.调整喂奶方式：喂奶时控制好奶量和速度，避免宝宝吸入过多的空气。奶嘴孔径大小要合适，喂奶后不要过早地翻动宝宝。
3.注意喂奶姿势：喂奶时让宝宝的头部略高于身体，避免仰卧喂奶。
4.及时就医：如果宝宝吐奶严重，或者伴有其他症状，如发热、咳嗽、腹泻等，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。
需要注意的是，一个月的宝宝吐奶是一种常见的现象，但如果吐奶严重或持续时间较长，应及时就医，以排除疾病的可能。同时，家长应注意观察宝宝的情况，如精神状态、食欲、体重增长等，如有异常，也应及时就医。