胳膊脱臼后，不建议自行复位，应及时就医，由专业医生进行复位治疗。以下是一些关于胳膊脱臼的信息：
1.症状：胳膊脱臼后，可能会出现明显的疼痛、肿胀、活动受限等症状。在外观上，脱臼的胳膊可能会出现畸形。
2.原因：胳膊脱臼通常是由于外力作用导致肩关节或肘关节的脱位。常见的原因包括跌倒、碰撞、扭伤等。
3.治疗：胳膊脱臼后，需要及时进行治疗。治疗方法包括手法复位、手术复位等。在复位后，通常需要进行一段时间的固定和康复治疗，以帮助恢复关节的功能。
4.自行复位的风险：自行复位可能会导致更严重的损伤，如血管、神经损伤等。此外，自行复位还可能会导致复位不准确，影响关节的恢复。
5.就医建议：如果怀疑自己胳膊脱臼，应立即停止活动，避免进一步加重损伤。然后，尽快就医，进行详细的检查和诊断。在医生的指导下进行治疗，不要自行复位。
总之，胳膊脱臼是一种比较严重的损伤，需要及时就医。自行复位可能会带来更多的风险，因此不建议自行尝试。