掉头发脱发是指头发脱落的数量超出正常新陈代谢脱落量的现象。正常情况下,每天会有一定数量的头发自然脱落,若脱落过多且超出正常范围,就属于脱发问题。
生理性脱发
人体新陈代谢会使头发有正常脱落,比如每天掉落50 - 100根头发多属正常生理现象,这是头发更新换代的过程,一般无需特殊处理。
病理性脱发
- 脂溢性脱发:与雄激素水平、遗传等因素有关,常见于男性,头皮油脂分泌过多,导致毛囊萎缩、头发逐渐变细变软、脱落。
- 斑秃:多与自身免疫相关,表现为头部突然出现圆形或椭圆形的脱发区,边界清晰,可单发或多发,有时头发会在短时间内大量脱落。
内分泌失调引起的脱发
像甲状腺功能减退或亢进等内分泌疾病,会影响头发的生长周期,导致头发脱落增多。甲状腺功能减退时,身体代谢减缓,可能出现头发干枯、稀疏脱落;甲状腺功能亢进时,新陈代谢加快,也可能引发脱发。
营养不良导致的脱发
长期缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素,会影响头发的正常生长。例如缺乏蛋白质,头发会变得脆弱易断;缺乏铁元素,会使头发失去光泽、易脱落。孕妇、节食减肥者等人群易出现因营养不良导致的脱发。
