一、治疗方法
1.药物治疗：
β受体阻滞剂：如普萘洛尔，通过阻断β受体，能有效降低交感神经的兴奋性，常用于治疗因交感神经兴奋引起的心律失常、高血压等症状。
苯二氮䓬类药物：例如地西泮，具有抗焦虑、镇静作用，可缓解因精神紧张等因素导致的交感神经兴奋状态。
2.非药物治疗：
心理治疗：对于因精神心理因素导致交感神经兴奋的患者，认知行为疗法能帮助患者识别和改变负面思维模式与行为习惯，减轻焦虑、紧张情绪，进而降低交感神经兴奋性。不同年龄段患者心理状态不同，青少年可能因学业压力，成年人可能因工作、家庭压力等引发交感神经兴奋，心理治疗师需根据个体情况制定方案。
生活方式调整：规律作息对各年龄段人群都至关重要，保证充足睡眠可稳定神经系统功能。避免熬夜，青少年需保证911小时睡眠，成年人79小时睡眠。合理饮食方面，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入，因其含有的咖啡因等成分可刺激交感神经。适当运动，如散步、瑜伽等，有助于释放压力，调节神经系统平衡。不同性别运动方式可有所差异，女性可选择更柔和的瑜伽、普拉提，男性可进行慢跑、游泳等。
物理治疗：深呼吸训练，通过慢而深的呼吸，能调节自主神经系统，降低交感神经兴奋性。生物反馈治疗借助仪器监测生理指标，让患者直观了解自身生理状态，学会自我调节，以达到降低交感神经兴奋的目的。
二、特殊人群提示
1.儿童：儿童神经系统发育尚未完善，交感神经兴奋可能影响其生长发育。药物治疗时需格外谨慎，因儿童对药物耐受性与成人不同，应严格遵循医嘱用药。生活中，家长要帮助孩子养成良好作息与饮食习惯，营造轻松学习生活环境，减少压力源。
2.孕妇：孕妇交感神经兴奋可能影响胎儿发育。尽量避免使用药物，若必须用药，需在医生指导下选择对胎儿影响小的药物。生活方式上，保证充足休息，适当进行散步等温和运动，保持心情舒畅，避免接触刺激性事物。
3.老年人：老年人常伴有多种基础疾病，交感神经兴奋可能加重病情。药物治疗时要考虑药物间相互作用，密切监测身体反应。生活中，适当进行太极拳等舒缓运动，饮食清淡易消化，注意保暖，避免寒冷刺激诱发交感神经兴奋。