大姨妈即月经，来月经时头疼属于经期头痛，是一种常见的妇科症状。经期头痛的原因尚不完全明确，可能与血清中雌二醇（一种女性激素）浓度变化有关，在月经前后，血清中雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。此外，5-羟色胺（一种神经递质）、去甲肾上腺素等神经递质的变化也可能参与其中。
经期头痛的症状主要有以下2种：
1.偏头痛：通常是一侧头部的搏动性头痛，可逐渐加重，一般会持续4~72小时。可能伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状，也可能有视觉先兆，如眼前闪光、亮点、暗点等。
2.紧张性头痛：头部呈紧束感或压迫感，可双侧同时发生，也可单侧头痛，常伴有颈项发僵、疼痛，头部发凉、发紧等症状。
治疗经期头痛的方法主要有以下几种：
1.非药物治疗：包括放松训练、心理治疗、调整生活方式等。经期应注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累和精神紧张。饮食上应避免摄入咖啡因、酒精、高盐食物等，可适量摄入富含维生素B6、镁等营养素的食物。
2.药物治疗：如果头痛严重影响生活和工作，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有非甾体抗炎药、阿片类药物、抗抑郁药等。
需要注意的是，经期头痛可能是某些疾病的症状之一，如子宫内膜异位症、盆腔炎等。如果经期头痛频繁发作或症状严重，应及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病。此外，每个人的体质和症状不同，治疗方法应因人而异。在使用药物治疗时，应严格遵循医生的建议，不要自行增减药量或停药。