如果有点发烧，以下是一些建议：
1.测量体温：使用体温计测量体温，确定发烧的程度。
2.休息：发烧时身体需要更多的能量来对抗病原体，因此休息是非常重要的。尽量减少活动，多休息。
3.补充水分：发烧会导致身体失去水分，因此要多喝水，以保持身体水分平衡。
4.饮食：选择易消化、营养丰富的食物，如鸡汤、面条、水果等。
5.药物治疗：如果体温较高（超过38.5°C）或症状严重，可以服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但请务必按照药品说明书的剂量使用。
6.就医：如果发烧持续时间较长、症状加重或出现其他不适，如咳嗽、呼吸急促等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人或患有基础疾病的人，发烧可能需要更加密切的关注和治疗。此外，如果发烧是由感染引起的，如感冒、流感等，可能会传染给他人，因此在就医或与他人接触时应注意防护，如佩戴口罩、勤洗手等。
总之，如果有点发烧，应采取适当的措施来缓解症状，如果症状持续或加重，应及时就医。同时，要注意休息、补充水分和营养，以促进身体的恢复。