月经量少时间长可能是多种原因引起的，具体分析如下：
1.内分泌失调：
可能是由于下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
也可能是因为卵巢问题，如卵巢早衰、多囊卵巢综合征等，会影响卵巢的正常功能，导致月经量少、时间长。
2.子宫疾病：
子宫内膜结核会破坏子宫内膜，导致月经量少。
子宫内膜发育不良、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等也会导致月经量少且时间长。
3.手术因素：
如人流手术、刮宫手术等，会导致子宫内膜受损，出现月经量少、时间长的情况。
4.其他因素：
情绪异常、长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
起居无度、过度节食、嗜好烟酒等也会导致月经量少时间长。
需要注意的是，月经量少时间长可能是多种疾病的表现，如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，患者在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张等。可适当食用一些具有补血、调经作用的食物，如红枣、桂圆、阿胶等，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。