灰指甲整个掉了，可能是由于药物治疗、手术治疗或自然脱落等原因引起。以下是一些建议：
1.观察症状：如果灰指甲整个掉落后，新长出的指甲正常，没有增厚、变色、变形等异常情况，通常不需要进一步治疗。但需要注意观察指甲的变化，如有异常应及时就医。
2.注意卫生：保持脚部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子，避免穿不透气的鞋子。
3.避免传染：灰指甲具有传染性，避免与他人共用拖鞋、毛巾、洗脚盆等物品，以防传染给他人。
4.继续治疗：如果灰指甲是由于药物治疗或手术治疗后脱落，需要按照医生的建议继续治疗，以确保彻底治愈。
5.就医检查：如果灰指甲整个掉落后，新长出的指甲异常，或伴有疼痛、红肿、感染等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，灰指甲的治疗需要一定的时间，患者需要耐心治疗，并遵循医生的建议。同时，灰指甲的预防也非常重要，保持良好的个人卫生习惯，避免长期接触水和化学物质，有助于预防灰指甲的发生。