没食欲、吃东西反胃想吐，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：女性在怀孕早期可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，这是正常的妊娠反应。如果怀疑是怀孕，可以进行验孕检查。此外，还可能伴有乳房胀痛、乳晕加深、尿频等症状。
2.消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，都可能导致消化不良、食欲不振、反胃想吐等症状。此外，还可能伴有上腹痛、腹胀、腹泻等症状。
3.心理因素：压力、焦虑、紧张等心理因素也可能导致食欲不振、反胃想吐等症状。此外，还可能伴有失眠、焦虑、抑郁等症状。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会导致食欲不振、反胃想吐等症状。
5.其他：如代谢紊乱、甲状腺功能减退等，也可能导致食欲不振、反胃想吐等症状。
如果出现没食欲、吃东西反胃想吐等症状，可以采取以下措施：
1.调整饮食：尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。此外，还可以适当增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果等，有助于促进消化。
2.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；适量运动，如散步、瑜伽等，有助于促进消化。
3.心理调节：尽量放松心情，避免压力、焦虑、紧张等情绪。此外，还可以通过听音乐、冥想等方式来缓解心理压力。
4.就医检查：如果症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、胃镜、肝功能等，以明确病因，并进行针对性治疗。
总之，没食欲、吃东西反胃想吐可能是由多种原因引起的，如果症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。