产妇吃以下食物容易引起宝宝胀气：
1.豆类：豆类中含有低聚糖，人体难以消化，容易在肠道细菌的作用下产生气体，引起腹胀。
2.十字花科蔬菜：十字花科蔬菜如西兰花、花椰菜等，富含膳食纤维，不易被人体消化吸收，容易在肠道内发酵产气，导致宝宝胀气。
3.高淀粉食物：土豆、红薯、玉米等食物中含有大量的淀粉，产妇食用后，可能会在肠道内产生大量气体，引起宝宝胀气。
4.牛奶和奶制品：牛奶及其制品中含有乳糖，部分产妇的肠道无法完全消化乳糖，会在肠道内发酵产生气体，导致宝宝胀气。
5.油腻食物：产妇食用过多油腻食物，可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛等症状，也可能会使宝宝出现胀气的情况。
此外，产妇在饮食上还应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免刺激宝宝的胃肠道。
2.少吃或不吃容易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等，以防宝宝过敏。
3.饮食要清淡，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养素。
4.注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。
总之，产妇在饮食上要多加注意，避免食用容易引起宝宝胀气的食物，同时要注意饮食的清淡、营养和卫生，以保证宝宝的健康成长。