马上要睡着就心悸惊醒，可能是这些原因引起的。
人在睡眠时，心跳通常会变慢，如果在即将入睡时出现心悸，可能会让人惊醒。以下是一些可能导致这种情况的原因：
1.压力和焦虑：生活中的压力、焦虑或紧张情绪可能导致睡眠时出现心悸和惊醒。
2.睡眠呼吸暂停：这是一种在睡眠中呼吸暂停或变浅的疾病，可能导致频繁的觉醒和心悸。
3.不宁腿综合征：这种疾病会导致腿部不适和强烈的运动欲望，常常在夜间发作，影响睡眠。
4.心脏问题：某些心脏疾病，如心律失常、心肌缺血等，可能在睡眠时引发心悸。
5.药物副作用：某些药物可能会影响心脏功能或导致睡眠问题，引起心悸和惊醒。
6.饮食和生活习惯：睡前摄入咖啡因、大量液体或过度运动可能影响睡眠，导致心悸。
7.环境因素：不舒适的睡眠环境、噪音、过冷或过热等都可能干扰睡眠，引发心悸。
如果心悸和惊醒频繁发生，严重影响睡眠质量，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，包括心电图、心脏超声等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
此外，保持良好的睡眠习惯也非常重要，如规律的作息时间、创建舒适的睡眠环境、避免睡前刺激物等。如果长期存在睡眠问题，还可以考虑咨询专业的睡眠专家或心理医生。