胃寒是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症，其主要症状有以下几点：
1.胃痛：胃寒患者胃脘部会经常发生疼痛，疼痛性质为隐痛、胀痛、刺痛、冷痛等，遇寒或饥饿时疼痛症状会加重，得温或进食后疼痛症状会减轻。
2.呕吐：胃寒患者脾胃功能失常，容易导致胃气上逆，从而出现呕吐症状，呕吐物多为清水痰涎。
3.腹泻：胃寒患者脾胃运化功能失常，容易导致脾肾阳虚，从而出现腹泻症状，大便多为稀溏。
4.食欲不振：胃寒患者脾胃功能失常，会导致食欲减退，即使是看到自己喜欢的食物也没有胃口。
5.口淡不渴：胃寒患者脾胃阳气不足，不能运化水湿，导致水湿内停，从而出现口淡不渴的症状。
6.舌苔白腻：胃寒患者脾胃阳气不足，运化功能失常，导致湿邪内生，从而出现舌苔白腻的症状。
7.脉象沉细：胃寒患者脉象沉细无力，这是脾胃阳气不足的表现。
需要注意的是，以上症状并非都同时出现，每个人的体质和症状表现可能会有所不同。如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。