40天宝宝鼻塞可能由多种原因引起，如分泌物堵塞、感冒、过敏等。以下是一些建议：
1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并稀释分泌物，然后使用吸鼻器吸出。注意动作要轻柔，避免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：将宝宝竖着抱起来，或侧卧，有时能缓解鼻塞。
3.保持适宜的环境温度和湿度：室内温度保持在25-27℃，湿度保持在60%-70%。可以使用加湿器增加空气湿度。
4.适当按摩：用手指在宝宝鼻翼两侧轻轻按摩，促进血液循环，缓解鼻塞。
5.避免刺激物：远离烟雾、粉尘等刺激性物质。
6.热敷：用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻子上，但要注意温度不要烫伤宝宝。
7.就医：如果鼻塞持续时间较长、伴有咳嗽、呼吸急促、发热等症状，或者影响宝宝的睡眠和进食，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予药物治疗或其他建议。
需要注意的是，对于40天的宝宝，使用药物治疗应谨慎，必须在医生的指导下进行。同时，如果宝宝有其他健康问题或特殊情况，如早产、先天性心脏病等，处理方法可能会有所不同。在面对宝宝的健康问题时，最好咨询医生的意见，以确保宝宝的安全和舒适。