吃夏威夷果是否会发胖，取决于食用量和其他饮食因素。夏威夷果是一种高脂肪、高热量的坚果，每100克夏威夷果中含有约700卡路里的热量，其中大部分来自脂肪。
然而，夏威夷果也含有一定量的蛋白质、纤维和其他营养物质。如果适量食用夏威夷果，并结合均衡的饮食和适当的运动，通常不会导致明显的体重增加。
但如果大量食用夏威夷果，或者在其他饮食中摄入了过多的卡路里，而没有消耗足够的热量，就可能导致体重增加。此外，夏威夷果的脂肪含量较高，长期大量食用也可能增加患心血管疾病的风险。
因此，为了保持健康的体重和心血管健康，建议适量食用夏威夷果，并将其作为饮食的一部分，同时注意其他食物的选择和摄入量。
如果你对自己的体重或健康有特定的关注，最好咨询医生或专业的营养师，以获取个性化的建议。他们可以根据你的具体情况，评估夏威夷果对你的影响，并提供更准确的指导。