一、保持局部清洁卫生每日用温水轻柔清洗下身，避免使用含刺激性化学成分的洗液，清洗后彻底擦干，选择宽松、透气的棉质内裤，减少局部摩擦与潮湿，这有助于缓解因局部不洁引发的轻微瘙痒，尤其适用于日常因卫生习惯不佳导致的轻度下身瘙痒情况，不同生活方式人群均需注意此基础清洁护理。二、识别不同病因及对应初步处理1.真菌感染：若下身瘙痒伴随白色豆腐渣样分泌物，多考虑真菌感染，此时应避免自行盲目用药，需及时就医明确诊断，由医生判断是否需使用抗真菌相关药物（仅提及药物类别概念），此类情况在有不洁性行为史或长期使用广谱抗生素等人群中更易发生；2.细菌感染：当下身瘙痒伴有黄绿色、有异味分泌物时，提示可能为细菌感染，同样需尽快就医，医生会依据病情评估是否需进行相应抗菌处理，有不洁性生活史或局部卫生长期较差人群需警惕此类情况；3.过敏因素：若近期更换了新的卫生巾、内裤材质等，出现下身瘙痒，应立即停用可疑过敏原，症状严重者需在医生评估下考虑使用抗过敏相关药物，过敏体质人群相对更易因接触新物质引发下身过敏瘙痒。三、特殊人群注意事项1.孕妇：孕妇出现下身瘙痒时，因孕期用药特殊性，严禁自行用药，需及时前往妇产科就诊，排查是否为孕期常见阴道炎症等问题，需严格遵循医生的专业诊疗建议进行处理，以保障自身与胎儿健康；2.儿童：儿童出现下身瘙痒时，要考虑蛲虫感染等可能，家长应带儿童至儿科或皮肤科就诊，避免儿童搔抓致皮肤破损继发感染，同时要注重儿童个人卫生，勤换内裤，关注儿童生活环境清洁，防止再次接触感染源。
