感冒时不建议喝红牛。红牛是一种功能性饮料，含有咖啡因、糖分等成分，这些成分可能会对感冒的康复产生以下影响：
1.兴奋神经：红牛中的咖啡因具有兴奋神经的作用，可能会导致心跳加快、血压升高，加重感冒引起的头痛、头晕等症状。
2.影响药物代谢：部分感冒药中含有抗过敏成分，如扑尔敏等，而咖啡因会影响这些药物的代谢，降低药物的疗效。
3.升高血糖：红牛中的糖分较高，饮用后可能会导致血糖升高，不利于感冒的恢复。
4.加重胃肠道不适：感冒时胃肠道功能较弱，红牛中的咖啡因和糖分可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、腹痛等不适症状。
因此，建议在感冒期间避免饮用红牛，以免影响病情的恢复。可以选择饮用温水、淡盐水、鲜榨果汁等，以补充水分和维生素，促进身体的康复。同时，还应注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通，饮食清淡，多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。如果感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到更专业的治疗。