乙肝145阳性通常指乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（HBeAb）和乙肝核心抗体（抗HBc）阳性，提示感染过乙肝病毒或处于乙肝病毒感染恢复期。这一结果是否健康需要综合其他检查结果及临床症状来判断，不能一概而论。
对于乙肝145阳性的人群，需要进一步进行乙肝病毒DNA、肝功能、肝脏B超等检查，以全面评估肝脏的健康状况。如果乙肝病毒DNA阴性，肝功能正常，肝脏B超无明显异常，通常提示病情稳定，为乙肝病毒携带者，一般不需要特殊治疗，但需要定期复查。
然而，如果乙肝病毒DNA阳性，或肝功能异常，或肝脏B超发现肝脏有炎症、纤维化等病变，提示可能处于乙肝活动期，需要及时就医，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，乙肝145阳性的人群在日常生活中也需要注意以下几点，以保护肝脏健康：
避免饮酒：酒精会加重肝脏负担，影响肝功能恢复。
注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
均衡饮食：多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，避免高糖、高油、高脂食物。
避免滥用药物：某些药物可能会对肝脏造成损害，应在医生的指导下使用药物。
避免传染：乙肝可通过血液、性接触和母婴传播，注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗和管理方案应根据个人情况和医生的建议进行。如果对乙肝145阳性的结果有疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便获得更专业的指导和建议。同时，定期体检和随访也是监测病情、及时发现问题的重要措施。