子宫肌瘤三厘米，如果没有明显症状，一般不需要治疗，定期复查即可。如果出现了月经量增多、经期延长、腹痛、尿频等症状，或者子宫肌瘤生长较快，需要进行治疗。以下是子宫肌瘤三厘米的治疗方法和注意事项：
1.观察等待：如果没有明显症状，且肌瘤较小，一般不需要治疗，定期复查B超，了解肌瘤的生长情况即可。
2.药物治疗：如果出现了月经量增多、经期延长等症状，可以使用止血药、雄激素类药物、孕激素类药物等进行治疗，以减少月经量，缓解症状。
3.手术治疗：
肌瘤切除术：适用于有生育要求或希望保留子宫的患者。手术通过腹腔镜或宫腔镜进行，将肌瘤切除。
子宫切除术：适用于无生育要求、肌瘤较大、症状明显或药物治疗无效的患者。手术将子宫切除。
4.其他治疗：
子宫动脉栓塞术：通过介入的方法，将子宫动脉栓塞，减少肌瘤的血供，使肌瘤萎缩。
高能聚焦超声：利用超声波的热效应，使肌瘤坏死。
子宫肌瘤的治疗方法需要根据患者的年龄、症状、肌瘤的大小、位置等因素综合考虑。在治疗过程中，患者需要注意以下事项：
1.保持良好的心态：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，一般不会恶变，患者不需要过于紧张和焦虑。
2.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
3.调整饮食：多吃富含维生素、蛋白质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.定期复查：按照医生的建议定期复查B超，了解肌瘤的生长情况。
总之，子宫肌瘤三厘米的治疗方法和注意事项需要根据患者的具体情况而定。患者需要在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的护理。