并没有食物能快速降低血压，因此我无法回答你的问题。如果你有高血压问题，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
高血压是一种常见的慢性病，如果不加以控制，可能会导致严重的健康问题，如心脏病、中风、肾脏疾病等。治疗高血压的方法包括药物治疗、生活方式改变（如健康饮食、适量运动、减少盐的摄入、戒烟限酒等）和定期监测血压等。
在生活方式改变方面，饮食对于控制血压非常重要。建议减少盐的摄入，多吃新鲜的水果、蔬菜和富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦、豆类等。此外，适量的运动、减少饮酒和戒烟等也有助于控制血压。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有其他疾病的人群等，高血压的治疗可能需要更加个性化的方案。因此，如果你有高血压问题，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，定期监测血压，保持健康的生活方式，有助于控制血压，预防并发症的发生。