嗓子发炎通常是由病毒或细菌感染引起的，芒果是一种常见的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养物质。关于嗓子发炎是否可以吃芒果，需要根据个人情况来决定。
一般来说，对于大多数人来说，嗓子发炎时可以适量吃芒果。芒果不会加重嗓子发炎的症状，而且芒果中的维生素C和维生素A有助于提高免疫力，促进伤口愈合。但是，如果患者对芒果过敏，或者患有糖尿病等疾病，那么应该避免食用芒果，因为芒果可能会加重过敏反应或导致血糖升高。
此外，嗓子发炎时应该注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒精等。建议多喝水，保持口腔湿润，有助于缓解嗓子疼痛。如果症状严重，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。
总之，嗓子发炎时可以适量吃芒果，但需要根据个人情况来决定。同时，应该注意饮食清淡，多喝水，保持口腔湿润。如果症状严重，建议及时就医。