并没有哪种食物能起到快速避孕的效果。如果没有怀孕的计划，建议采取其他有效的避孕措施，如使用避孕套、服用避孕药等。
以下是一些常见的避孕方法：
1.避孕套：这是一种常见的避孕工具，它可以阻止精子进入子宫，从而避免怀孕。
2.避孕药：避孕药分为长效避孕药和短效避孕药，通过调节女性体内的激素水平来达到避孕的目的。
3.宫内节育器：这是一种长效的避孕方法，通过将宫内节育器放置在子宫内，阻止精子与卵子结合。
4.结扎：男性可以通过结扎输精管来避孕，女性可以通过结扎输卵管来避孕。
需要注意的是，每种避孕方法都有其适用人群和禁忌症，使用前应咨询医生的建议，并按照医生的指导正确使用。此外，避孕方法的效果并不是100%，有时可能会出现避孕失败的情况。如果出现月经推迟、恶心、呕吐等怀孕症状，应及时进行验孕检查。