茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的茶叶。其茶香与茉莉花香交互融合，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。茉莉花茶不仅口感香醇，还具有以下功效与作用：
抗菌消炎：茉莉花中含有挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
疏肝明目：茉莉花茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
松弛神经：压力过大时来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，还能帮助消除疲劳。睡前饮用茉莉花茶还有安神的作用，可提高睡眠质量。
饮用茉莉花茶虽有诸多好处，但以下人群需谨慎服用：
缺铁性贫血者：茉莉花茶中含有的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的复合物，加重贫血。
便秘者：茉莉花茶因其性偏凉，有行气止痛，解郁散结的作用，可加重便秘症状。
孕妇：茉莉花茶中含有的咖啡因和茶碱等成分，会对孕妇的身体造成刺激，影响胎儿的健康。
需要注意的是，饮用茉莉花茶要适量，且不宜空腹饮用。此外，购买茉莉花茶时应选择正规渠道，以免购买到劣质茶叶。