宝宝5天没大便光放屁，可能是正常的，也可能是便秘的表现，需要具体情况具体分析。
便秘是指宝宝排便困难、粪便干结，可能会伴有腹胀、腹痛、食欲减退等症状。如果宝宝出现便秘，家长可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加宝宝的水分摄入，母乳喂养的妈妈可以适当增加液体摄入；添加辅食的宝宝，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
2.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动。
3.培养良好的排便习惯：每天定时让宝宝坐便盆，即使没有大便，也让宝宝在便盆上坐一会儿，建立条件反射。
4.使用开塞露：如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要经常使用，以免形成依赖性。
如果宝宝除了5天没大便光放屁外，还伴有哭闹、呕吐、腹胀等异常情况，或者宝宝的放屁有特殊的气味，可能是其他健康问题引起的，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
此外，宝宝的肠道功能尚未完全发育成熟，有时候会出现攒肚的情况，即宝宝的大便次数减少，但大便不干，宝宝也没有其他不适。这种情况通常是正常的，家长不用过于担心。
总之，宝宝5天没大便光放屁，家长可以先观察宝宝的情况，如果宝宝精神状态良好，饮食正常，没有其他异常表现，可以先采取一些措施促进宝宝排便。如果宝宝出现异常情况，或者家长不确定原因，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。