小孩肚子阵痛腹泻，可能由多种原因引起，如饮食不当、感染、肠道疾病等。以下是一些可以尝试的缓解方法：
1.调整饮食：
暂时避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物，这些食物可能会加重肠道负担。
选择易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
适量补充水分，以防脱水，可以喝一些口服补液盐溶液。
2.注意腹部保暖：
使用热水袋或温热的毛巾敷在小孩的腹部，以缓解疼痛。
避免让小孩腹部受凉，可穿上保暖衣物。
3.使用药物：
如果腹泻严重，可以在医生的指导下使用蒙脱石散等止泻药物。
如腹痛明显，可以使用对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛，但需注意药物的使用剂量和使用时间。
4.保持卫生：
督促小孩勤洗手，保持手部清洁，防止病从口入。
及时清理小孩的粪便，避免细菌滋生。
5.就医诊治：
如果小孩的症状持续不缓解或加重，如出现高热、呕吐、脱水等症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
在就医过程中，应详细告知医生小孩的症状、饮食情况以及发病时间等，以便医生准确诊断和治疗。
此外，需要注意的是，对于小孩的肚子阵痛腹泻问题，预防是非常重要的。保持良好的卫生习惯、注意饮食卫生、避免过度食用生冷食物等都有助于预防此类问题的发生。同时，家长应密切关注小孩的身体状况，如有异常及时处理。