这种说法是不科学的，也是不健康的。
女性在月经后的体重可能会因为身体水分的潴留减少而有所下降，但一周内减去十斤是极不现实的，也可能会对身体健康造成严重的负面影响。
首先，健康的减肥速度是每周1至2斤。快速减肥可能导致营养不良、代谢紊乱、免疫力下降等问题，还可能引发月经失调、脱发、皮肤松弛等不良反应。
其次，减肥需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多方面因素。单纯依靠节食或过度运动来快速减肥，不仅难以长期坚持，还可能在恢复正常饮食和运动后反弹。
因此，建议通过健康的生活方式来减肥，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。同时，也要保持耐心和坚持，不要追求过快的减肥效果。如果有减肥的需求，可以咨询专业的医生或营养师，以获得更科学和个性化的建议。
总之，月经后减肥一周十斤是不现实的，也是不健康的。减肥应该是一个渐进的过程，关注身体健康才是最重要的。