上吐下泻肚子疼可能是急性肠胃炎、食物中毒、胃肠型感冒、腹部受凉、饮食不当等原因所致，可以通过服用药物、调整饮食的方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.急性肠胃炎：如果吃了被细菌、病毒污染的食物，或者饮食不规律、暴饮暴食，可能会引发急性肠胃炎，导致上吐下泻、肚子疼。可以在医生的指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。治疗期间需要注意饮食清淡，可适当食用小米粥、山药粥等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。
2.食物中毒：食用了有毒的食物，比如发芽的土豆、未煮熟的豆角，也会出现上吐下泻、肚子疼的症状。可以通过催吐、导泻的方式促进有毒物质排出，情况严重者需要及时就医洗胃治疗。在治疗期间需要多喝水，补充身体所需的水分，避免出现脱水的情况。
3.胃肠型感冒：主要是由病毒感染引起的胃肠功能紊乱，除了上吐下泻、肚子疼，还可能伴有鼻塞、流涕、发热等症状。可以在医生的指导下服用藿香正气水、利巴韦林颗粒等药物进行治疗。治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通。
4.腹部受凉：如果天气寒冷，没有做好腹部保暖工作，腹部受到寒冷刺激，可能会导致胃肠道痉挛，从而出现上吐下泻、肚子疼的症状。可以用热水袋或热毛巾热敷腹部，缓解疼痛症状。同时要注意腹部保暖，避免再次受凉。
5.饮食不当：如果吃了过多生冷、寒凉的食物，或者吃了不易消化的食物，比如年糕、粽子，也可能会导致上吐下泻、肚子疼。可以通过顺时针按摩腹部的方式缓解症状，也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用生冷、油腻、刺激性的食物。
总之，上吐下泻、肚子疼可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或者伴有其他严重症状，建议及时就医，以免延误病情。