得水痘期间，通常建议饮食清淡、富有营养，可以适当多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物。以下是一些具体的建议：
1.富含维生素的食物：维生素可以增强身体的抵抗力，有助于水痘的恢复。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、橙子等。
2.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养物质。可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、豆腐等。
3.清热利湿的食物：水痘是一种湿热性疾病，因此可以多吃一些清热利湿的食物，如薏苡仁、绿豆、冬瓜、西瓜等。
4.避免食用的食物：在水痘发作期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品、海鲜等。此外，还应避免食用发物，如羊肉、牛肉、鸡肉等。
需要注意的是，每个人的体质和病情不同，饮食方面的注意事项也可能有所差异。因此，在水痘发作期间，最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况制定合理的饮食计划。
对于儿童患者，家长需要特别注意孩子的饮食。可以给孩子多吃一些易消化的食物，如米粥、面条、馄饨等。同时，要注意保持孩子的口腔清洁，避免食用刺激性的食物和饮料。
对于孕妇患者，饮食方面需要更加谨慎。可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。同时，要避免食用生肉、生鱼和生海鲜等食物，以免感染细菌和病毒。
对于老年人患者，由于身体免疫力较弱，饮食方面需要特别注意。可以多吃一些清淡、易消化的食物，如粥、面条、馄饨等。同时，要注意保持营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
总之，得水痘期间的饮食需要注意清淡、富有营养，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物和发物。同时，要根据个人情况制定合理的饮食计划，保持营养均衡，有助于身体的恢复。