胃里老是咕噜咕噜叫，可能是以下原因：
1.饥饿：当胃中没有食物时，胃壁会收缩，产生咕噜咕噜的声音。
2.饮食因素：进食过快、过多，或食用了产气食物，如豆类、薯类、肉类等，都可能导致胃里咕噜咕噜叫。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起咕噜咕噜叫的声音。
4.肠道疾病：肠炎、肠梗阻等肠道疾病，也可能影响肠道蠕动，导致咕噜咕噜叫。
5.其他：如吞咽空气、精神紧张、药物副作用等，也可能引起胃里咕噜咕噜叫。
如果胃里咕噜咕噜叫的情况持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃产气食物，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。如果症状严重，可在医生的指导下服用一些药物，如奥美拉唑、吗丁啉等。