内眼皮长个白颗粒，可能是以下原因引起的：
1.粟丘疹：可能与遗传、外伤或皮肤附属器上皮的潴留性囊肿有关。可通过消毒后的针挑破表皮，剔出黄白色小颗粒，也可在医生的操作下进行电干燥治疗。
2.麦粒肿：多由葡萄球菌感染引起，与不注意眼部卫生、经常用手揉眼等有关。可在医生的指导下使用抗生素眼膏，如金霉素眼膏、红霉素眼膏等进行治疗。如果脓肿已经形成，需要及时就医，在医生的操作下进行切开排脓。
3.结膜结石：多因结膜炎症、上皮细胞堆积或退行性病变等原因引起。一般无明显症状，无需治疗。如果结石突出于结膜表面，引起眼部不适，可在表面麻醉下，由医生用异物针剔除。
4.其他：内眼皮长个白颗粒还可能与皮脂腺或睑板腺分泌物潴留、汗管瘤等原因有关。
具体是哪种原因引起的，需要到医院眼科进行详细的检查，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。在治疗期间，要注意眼部卫生，不要用手揉眼，避免过度用眼，保证充足的睡眠。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物。