一活动就出汗，可能是气虚、阳虚或阴虚导致，具体如下：
1.气虚：
中医认为，气具有固摄津液的作用，当气虚时，无法固摄津液，就会导致津液外泄，出现多汗的症状。此外，还可能伴有神疲乏力、少气懒言等症状。
对于气虚导致的多汗，可以在医生的指导下服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行调理。同时，还可以通过饮食进行调理，多吃一些补气的食物，如山药、大枣、鸡肉等。
2.阳虚：
中医认为，阳气具有温煦、固摄的作用，当阳气虚时，温煦作用减弱，就会出现畏寒肢冷、自汗等症状。此外，还可能伴有面色苍白、小便清长等症状。
对于阳虚导致的多汗，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。同时，还可以通过艾灸、按摩等方法进行调理。
3.阴虚：
中医认为，阴虚则生内热，虚热内生，迫津外泄，就会出现盗汗的症状。此外，还可能伴有五心烦热、颧红、舌红少苔等症状。
对于阴虚导致的多汗，可以在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行调理。同时，还可以通过饮食进行调理，多吃一些滋阴的食物，如银耳、百合、鸭肉等。
除了上述原因外，还可能与其他因素有关，如环境因素、疾病因素等。如果出汗症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。