11岁男孩身高体重标准会因个人差异而有所不同，但一般来说，11岁男孩的身高范围在135.4-159.8厘米之间，体重范围在30.46-52.22千克之间。
需要注意的是，身高和体重只是评估儿童生长发育的指标之一，还需要综合考虑其他因素，如生长速度、饮食习惯、运动情况等。如果您对孩子的身高体重有疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，以获得更准确的评估和建议。
此外，11岁是孩子生长发育的关键时期，家长可以通过以下方式帮助孩子健康成长：
1.保持均衡的饮食：孩子需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，以支持身体的生长发育。家长可以让孩子多吃蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物。
2.鼓励适量运动：运动可以促进孩子的骨骼生长和身体健康，家长可以鼓励孩子参加适量的运动，如跑步、游泳、跳绳、篮球等。
3.保证充足的睡眠：孩子需要充足的睡眠来促进身体的生长发育，家长可以让孩子养成良好的睡眠习惯，保证每天睡眠时间不少于9小时。
4.定期体检：家长可以定期带孩子进行体检，及时发现问题并采取相应的措施。
总之，11岁男孩的身高体重标准是一个参考范围，家长可以通过关注孩子的生长发育情况，采取适当的措施来帮助孩子健康成长。如果您对孩子的生长发育有任何疑问，建议咨询医生或专业的营养师。