小儿推拿基本常识

一、小儿推拿是什么

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。

二、小儿推拿的作用

1.未病先防:通过按摩小儿穴位,增强小儿体质,预防疾病的发生。

2.防病传变:在疾病发生后,及时按摩小儿穴位,可防止疾病的传变。

3.疾病康复:疾病康复后,按摩小儿穴位可促进身体的康复。

三、小儿推拿的适用范围

小儿推拿适用于多种疾病,如感冒、发热、咳嗽、腹泻、便秘、呕吐、厌食、疳积等。此外,小儿推拿还可用于保健,如提高小儿免疫力、促进小儿生长发育等。

四、小儿推拿的注意事项

1.操作前要保持双手清洁,修剪指甲。

2.选择适当的按摩介质,如爽身粉、按摩油等。

3.按摩力度要适中,以小儿舒适为宜。

4.按摩时间不宜过长,一般每次15~20分钟。

5.按摩后要注意保暖,避免着凉。

五、小儿推拿的禁忌证

1.皮肤破损者。

2.急性传染病患儿。

3.严重的内脏疾病患儿。

4.骨折患儿。

六、小儿推拿的常用手法

1.推法:用拇指或食指、中指指腹在穴位上做直线推动。

2.揉法:用拇指或中指指腹在穴位上做旋转揉动。

3.按法:用拇指或中指指腹在穴位上做向下按压。

4.摩法:用手掌或手指在穴位上做环形抚摩。

5.掐法:用拇指指甲在穴位上掐按。

七、小儿推拿的常用穴位

1.脾经穴:位于拇指桡侧缘,从指尖到指根。

2.胃经穴:位于拇指掌面近掌端第一节。

3.肺经穴:位于无名指掌面,从指尖到指根。

4.大肠经穴:位于食指桡侧缘,从指尖到指根。

5.肾经穴:位于小指掌面,从指尖到指根。

6.心经穴:位于中指掌面,从指尖到指根。

7.肝经穴:位于食指掌面,从指尖到指根。

8.小天心穴:位于大小鱼际交接处凹陷中。

9.板门穴:位于手掌大鱼际平面。

10.内八卦穴:位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆,内八卦穴即在此圆上。

八、小儿推拿的操作步骤

1.准备:让小儿保持舒适的体位,暴露按摩部位。

2.取穴:根据病情选取相应的穴位。

3.手法:按照推、揉、按、摩、掐等手法进行按摩。

4.时间:每次按摩15~20分钟。

5.结束:按摩结束后,用温水洗净小儿双手。

九、小儿推拿的注意事项

1.操作前要保持双手清洁,修剪指甲。

2.选择适当的按摩介质,如爽身粉、按摩油等。

3.按摩力度要适中,以小儿舒适为宜。

4.按摩时间不宜过长,一般每次15~20分钟。

5.按摩后要注意保暖,避免着凉。

十、小儿推拿的禁忌证

1.皮肤破损者。

2.急性传染病患儿。

3.严重的内脏疾病患儿。

4.骨折患儿。

十一、小儿推拿的常用手法

1.推法:用拇指或食指、中指指腹在穴位上做直线推动。

2.揉法:用拇指或中指指腹在穴位上做旋转揉动。

3.按法:用拇指或中指指腹在穴位上做向下按压。

4.摩法:用手掌或手指在穴位上做环形抚摩。

5.掐法:用拇指指甲在穴位上掐按。

十二、小儿推拿的常用穴位

1.脾经穴:位于拇指桡侧缘,从指尖到指根。

2.胃经穴:位于拇指掌面近掌端第一节。

3.肺经穴:位于无名指掌面,从指尖到指根。

4.大肠经穴:位于食指桡侧缘,从指尖到指根。

5.肾经穴:位于小指掌面,从指尖到指根。

6.心经穴:位于中指掌面,从指尖到指根。

7.肝经穴:位于食指掌面,从指尖到指根。

8.小天心穴:位于大小鱼际交接处凹陷中。

9.板门穴:位于手掌大鱼际平面。

10.内八卦穴:位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆,内八卦穴即在此圆上。

十三、小儿推拿的操作步骤

1.准备:让小儿保持舒适的体位,暴露按摩部位。

2.取穴:根据病情选取相应的穴位。

3.手法:按照推、揉、按、摩、掐等手法进行按摩。

4.时间:每次按摩15~20分钟。

5.结束:按摩结束后,用温水洗净小儿双手。