验尿不一定是早上第一次尿。
一般来说，尿常规检查留取尿液的时间没有特定的要求，任何时间的尿液都可以进行检查。但在某些情况下，医生可能会特别要求留取晨尿，因为晨尿更适合某些检查项目。
晨尿是指清晨起床后第一次排尿的尿液，其中的成分较为稳定，且可能含有一些特定的物质，如肌酐、尿素氮等，有助于评估肾脏功能。此外，晨尿还可以检测到一些在其他时间尿液中不易出现的异常，如红细胞、白细胞、蛋白质等。
然而，并不是所有的验尿都需要晨尿。以下是一些需要注意的情况：
1.一般检查：如果只是进行一般的尿液检查，如尿液常规、尿液培养等，任何时间的尿液都可以提供有用的信息。
2.特殊情况：某些疾病的诊断可能需要特定时间的尿液检查。例如，糖尿病患者可能需要在餐后或特定时间检测尿液中的糖分；泌尿系统感染患者可能需要在症状明显时留取尿液进行检查。
3.药物影响：某些药物可能会影响尿液的成分或结果。如果正在服用药物，应告知医生，以便医生选择合适的检查时间或采取相应的措施。
总之，验尿的时间选择应根据具体的检查目的和医生的建议来决定。在进行尿液检查前，最好遵循医生的指导，准备好尿液样本，并在规定的时间内送检。这样可以确保检查结果的准确性和可靠性。