大姨妈一个月来三次是一种异常的子宫出血现象，可能由多种原因引起，需要引起重视并及时就医。以下是关于这个问题的一些建议：
1.就医检查：首先，应该尽快去看医生，进行全面的身体检查和妇科检查。医生会询问详细的病史、月经情况，并进行盆腔超声、激素水平测定等检查，以确定出血的原因。
2.可能的原因：
激素失衡：内分泌系统紊乱，如雌激素水平过高、孕激素不足等，可能导致月经不规律。
子宫内膜问题：子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫肌瘤等结构性问题也可能引起异常出血。
其他妇科疾病：如宫颈炎、宫颈癌等妇科炎症或癌症也可能导致阴道出血。
全身性疾病：某些全身性疾病，如血液病、甲状腺功能异常等，也可能影响月经。
3.治疗方法：根据具体原因，医生会制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括：
调整激素水平：通过药物来补充或调节激素，以恢复正常的月经周期。
手术治疗：对于结构性问题，如息肉、肌瘤等，可能需要手术切除。
其他治疗：根据病因，还可能需要治疗其他潜在的疾病。
4.注意事项：
生活方式调整：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于改善月经问题。
遵循医嘱：按照医生的建议进行治疗，并按时复诊，以便及时调整治疗方案。
不要自行用药：不要自行使用药物来调节月经，以免加重病情或引起其他不良反应。
关注身体变化：注意观察月经情况的变化，如果症状持续或加重，应及时告知医生。
需要注意的是，异常子宫出血可能是严重疾病的信号，尤其是对于更年期前后的女性，更应引起重视。及时就医、明确诊断并接受适当的治疗是解决问题的关键。同时，保持良好的生活习惯和心态，对月经的调节也有一定的帮助。