产后便秘便血可能是由多种原因引起的，包括分娩时的损伤、产后活动减少、饮食改变等。以下是一些治疗方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。
2.增加活动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。产后可以进行一些轻松的活动，如散步、瑜伽等。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物。
5.就医治疗：如果便血严重或持续时间较长，可能是肛裂、痔疮等肛肠疾病引起的，需要及时就医，进行相应的治疗。
此外，对于哺乳期的妈妈，在治疗便秘便血时需要特别注意药物的选择，避免对婴儿产生不良影响。同时，如果便秘便血的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
以上内容仅供参考，如果有任何健康问题，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。