宝宝五个月了可以添加的辅食有：
1.米粉：是最常见的辅食之一，可以为宝宝提供足够的能量和碳水化合物。刚开始添加时，可以将米粉冲调得稀薄一些，逐渐增加浓度和量。
2.蔬菜泥：如胡萝卜、南瓜、土豆等，富含维生素和膳食纤维，有助于宝宝的消化和吸收。可以将蔬菜煮熟后，用勺子压成泥状喂食。
3.水果泥：如苹果、香蕉、梨等，提供维生素和矿物质。将水果去皮去核，用勺子压成泥状即可。
4.蛋黄：富含蛋白质、铁等营养物质，但要注意宝宝是否对蛋黄过敏。开始时可以先给宝宝喂食1/4个蛋黄，逐渐增加到1个蛋黄。
5.肉泥：如鸡肉、牛肉、猪肉等，可以为宝宝提供蛋白质和铁等营养。将肉煮熟后，用勺子压成泥状喂食。
需要注意的是，添加辅食时要遵循循序渐进的原则，每次只添加一种新食物，观察宝宝的反应，如有无过敏、消化不良等情况。同时，要保持宝宝饮食的多样性和均衡性，逐渐增加辅食的种类和量，以满足宝宝的营养需求。如果宝宝有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或专业的营养师。