一般来说，11岁来月经是正常的。
月经是指女性子宫内膜周期性脱落及出血，是一种正常的生理现象。月经初潮的年龄因人而异，受多种因素影响，如遗传、营养、体重等。通常情况下，月经初潮的年龄在10-16岁之间，但也有部分女孩可能会在11岁左右来月经。
如果女孩在8岁之前出现第二性征发育，或16岁后还没有来月经，可能是异常情况，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个女孩的身体发育情况都不同，如果女孩在11岁来月经，家长可以注意观察孩子的身体变化，包括月经的周期、经血量、经期等是否正常。同时，要给孩子提供必要的生理卫生知识和心理支持，帮助孩子顺利度过青春期。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，对女孩的身体发育也非常重要。