总感觉累没劲总想睡觉是怎么回事

出现易疲劳想睡觉，首先要考虑这段时间是否压力过大，睡眠质量不佳。再有是否存在脑供血不足，疲劳综合征，是否存在血脂异常，血压异常，低血糖，低血钾，维生素缺乏，蛋白质缺乏，神经系统功能失常等疾病。

排除上述疾病，目前大多数人都处于亚健康状况。过度用脑，生活压力过大，经常熬夜，造成身体过度透支，都会出现上述症状。