孕期28周是7个月。
通常情况下，孕期以4周为一个月进行计算，整个孕期共10个月。因此，28周是7个月。
在孕期28周时，胎儿的各项器官已经基本发育完成，体重也在不断增加。此时，孕妇可能会感到胎动更加明显，腹部也更加突出。同时，孕妇需要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。
此外，孕妇在孕期28周时还需要注意以下几点：
1.饮食：应注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、水果和蔬菜等。
2.运动：可以适当进行一些有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，但要避免剧烈运动和长时间站立。
3.睡眠：保证充足的睡眠，采取左侧卧位，可减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环。
4.胎教：可以与胎儿进行互动，如说话、听音乐等，促进胎儿的智力发育。
5.注意事项：避免接触有害物质，如放射线、化学物质等；注意个人卫生，勤洗澡、勤换内衣；避免性生活，以防早产和感染。
总之，孕期28周是一个重要的阶段，孕妇需要特别关注自身的健康和胎儿的发育情况，如有异常应及时就医。同时，孕妇也可以通过学习相关的孕期知识，更好地应对孕期的各种变化。