哺乳期大便干燥如石头可能是由于哺乳期饮食改变、运动量少、水分摄入不足等原因引起的。以下是一些治疗方法：
1.调整饮食：哺乳期应注意饮食均衡，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包、燕麦等，以增加肠道蠕动，缓解大便干燥。同时，应适量增加水分摄入，有助于软化大便。
2.适量运动：哺乳期可以进行适量的运动，如散步、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动，缓解大便干燥。
3.腹部按摩：在医生的指导下，顺时针方向按摩腹部，可促进肠道蠕动，缓解大便干燥。
4.药物治疗：如果大便干燥严重，可以在医生的指导下使用开塞露等药物进行治疗，但应避免长期使用，以免形成依赖性。
需要注意的是，哺乳期应避免使用泻药等药物进行治疗，以免影响婴儿的健康。如果大便干燥持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。