哺乳期大便干燥如石头是一种常见的病症，主要是由于哺乳期妇女运动量减少、饮食结构不合理等原因导致的。针对这种情况，可以采取以下方法进行治疗：
1.调整饮食结构：哺乳期妇女应多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以增加肠道蠕动，促进排便。同时，还应多喝水，保持身体水分充足。
2.适量运动：哺乳期妇女应适量进行运动，如散步、瑜伽等，以促进肠道蠕动，缓解大便干燥的症状。
3.腹部按摩：哺乳期妇女可以在腹部进行顺时针按摩，以促进肠道蠕动，缓解大便干燥的症状。
4.药物治疗：如果大便干燥的症状较为严重，可以在医生的指导下使用开塞露等药物进行治疗。
需要注意的是，哺乳期妇女在使用药物治疗时，应避免使用对婴儿有影响的药物，并在医生的指导下使用。同时，还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。